「研究生的好捧油」
今日要好好報告一番,近日在邊工作的狀態下完成了碩士學業!
雖這也是一件高興的事情,但想聊的主要不是這個~
有寫過論文經驗或類似經驗的捧油或許都明白,寫論文的期間情緒時常會因為:
- 課業進度、論文進度而起伏巨大,寫不出來時焦慮
- 被退稿時苦悶
- 整理文獻時煩躁
- 翻遍所有地方偏偏只有國圖收藏需要使用的那本文獻,需往返但工作塞滿了行程時的傷腦筋。
- 眼瞅著申請考試的日期底限就要到了,論文卻停在永遠的第三章時,百感交集。
- 進度趕不出來就越覺得哪有時間做別的事情,所以生活品質下降,情緒緊繃
- 但也有可能因為寫不出來所以更不想面對論文反而狂追劇,卻越發焦慮
- 壓梨山大、壓梨山大、壓力山大。
而這些或許都在長時間中變成一個煩悶的情緒循環,越來越煩,論文也越來越寫不出來。
寫論文的日子,每天都可能生出無數的情緒和鬱悶,研究生們時常會露出「厭世臉」「厭世感」,若是同時在工作就更加倍了,我是過來人我懂我懂~所以這期間我透過為自己施做古埃及靈氣來排解堆積的情緒,並緩解累積的疲乏。
工作和論文一起趕工,也有讓肉體太過疲累的時候,到了此時,古埃及靈氣中的「整體現況分析」又協助我學會調整與觀察自己的時間、生活、飲食規劃,讓我得以紓解肉體疲憊。
透過施做「古埃及靈氣整體療癒」緩解了堆積的情緒與精神的緊繃,又依據「古埃及靈氣整體現況分析」的建議進行飲食和作息的調整,提升肉體的使用耐久度,在各方面的調整下,我得以在繁忙的工作和需要大量閱讀文獻、梳理思緒的論文生活中完成我的學業,又兼顧了工作和生活品質。
歡迎各位寫論文到精神緊繃,情緒煩悶徬徨的研究生們嘗試看看,透過古埃及靈氣紓解情緒和調整生活狀態,寫起論文也或許能事半功倍呀!