※古埃及靈氣（SSR）、下文中有時候會被我簡稱為SSR。
最近重新在清理自己的情緒，坐在沙發上放空的時候腦中忽然收到SSR帶來的訊息：「釋放情緒，有關那些悲喜都是一種消耗，沒必要為了凡塵俗事消耗自己的能量。學習靈氣的人做為一座塔、一座基地台，應該要憫人而堅毅，要憐惜眾生但不放縱眾生，包括自己。要傳達、傳送、展現出一種平穩的能量、沒有情緒、沒有評判。有一句話叫做可憐之人必有可恨之處，人的沉淪都是自我放縱的結果。」
同時SSR又有另外的訊息進來跟我說：「你已經沒必要配合她人的步調，你前面的人生已經順從、配合了很多（配合的超過了應該的界線），壓抑了很多，現在你只要專心考慮自己的步調就好，敲破四壁，釋放真正的高度與寬度來，不用自設城牆壓抑自己。你不可能一輩子都在配合別人，受別人的情緒、悲喜影響，困在某一種關係（諸如家人、朋友、戀人）之中而不跳脫出來，無論是為了配合別人的玻璃心、或者是你自己想要維持不變的關係而不開口說那些該說的話，不做那些真正該做的事情，對那些明明應該改變或放手的事物或關係視而不見，掩耳盜鈴。難道你學習靈氣，就僅僅只是為了繼續做一個受情緒影響，浪費能量與力量的人嗎？那又何必浪費彼此時間，不如一開始就別踏進來學。」
收到這些訊息之後，我也反省了自己這陣子的自欺欺人，我浪費太多時間將目光和關心放在一件早就不該我管的事情（人）上，有些事情，我只能放手，我一直不放手、一直希望對方可以趕快成長、怎樣成長，也只是一種自我滿足，對方也許做了屬於他自己的選擇，我這樣比他還急的態度，只是在用我自以為是的角度看而已，即便我認為我是出於愛和關心，但這也是我的一種傲慢，傲慢的愛。
而我因為這份傲慢的愛而捲進彼此的情緒漩渦裡面還不自知，真的很不該這樣消耗自己的能量，人的放縱都是自我沉淪，我受他人／他事的情緒漩渦影響，也是一種我的自我沉淪，我放任自己這樣被動搖，最大最該修正的問題就是我自己，如果我足夠警醒，我足夠重視這份能量的浪費，就不該這樣被影響。
January, 2020 – SSR Healing Report by Elowen
[The so-called emotion is a kind of energy consumption.]
I had been sorting my emotions recently. When I was sitting on the sofa doing nothing, I suddenly received a message from SSR: “Releasing emotions, such as joy and sorrow, is a kind of consumption. It is not necessary to consume one’s energy just for the small things in the world. As a tower and a base station, those who learn SSR should be compassionate and perseverant, should pity all sentient beings but not indulge, including themselves, and should convey, transmit and display a kind of stable energy without any emotion or judgement. There is an old saying that goes “a poor person must have something mean”. The sinking of people all results from self indulgence.”
In the meanwhile SSR passed another message to me: “You no longer need to match others’ pace. There has been too much obedience and suppression in your life so far, so from now on you just have to focus on your own pace. Break the walls and show the actual height and width without having to suppress yourself. It is impossible for you to match up with other people in your whole life, being affected by other people’s emotions and trapped in certain relationships with family, friends or lovers. It does not matter whether you were being kind when others were such snowflakes, or you wanted to maintain the same relationship so that you didn’t say what you ought to say, didn’t t do what you ought to do, and turned a blind eye to things or relationships that were supposed to be changed or let go. Did you learn SSR just to continue to be a person who would always be affected by emotions and waste energy and power? If you did, why wasted time? You had better not start it from the very beginning.
After receiving these messages, I reflected on my recent self-deception. I wasted too much time paying attention to one thing (or person) that had been out of my business since long ago. I should have already let go of something, but I did not and I kept hoping that the other party could grow up. This could be seen as a kind of self-satisfaction. The other party might have made his own choice, but my attitude being even more anxious was actually from my own perspective. Even if I thought I did everything out of love and consideration, this could be my arrogance and arrogant love.
I got caught in each other’s emotional vortex because of my arrogant love but I was not aware. I really should not have consumed my energy like this. Indulgence caused self-sinking. I was affected by the emotional vortex of other people and other things, and this could also be a kind of self-sinking. I allowed myself to be affected, so the biggest problem needing to be fixed was me. If I could be alert enough and could put enough emphasis on the waste of energy, I would not be affected in this way.
2020．01古代エジプトレイキ(SSR)レイキレポート【いわゆる感情は一種のエネルギー浪費（消耗）である】
※古代エジプトレイキ(SSR)、文章中にSSRと略称します。
最近は自分の情緒を整理し直していて、ソファーに座ってボーとしている時に突然SSRからのメッセージを受けとりました。「感情の解放、それらの悲喜とは一種の消耗であり、ありふれたもののためにエネルギーを消費する必要はありません。レイキの習得する人は一つの灯台、基地局として、思いやりがあり、毅然とした態度でいるべきで、周りの人の思いやりを通して、自分も含めて他人に放逸させないようにします。感情も評価もなく、一種の安定したエネルギーを伝えて、転送し、示す事です。不運な人はそれなりに自身に原因があるという言葉のように、人の落ちぶれは大体が自業自得な結果です。」
そして、同時にSSRからまた違うメッセージが届きました。「あなたはもはや他人のペースに合わせる必要がありません。あなたは以前の人生ですでにたくさん従い、協力して（自分が耐えきれる範囲を超えるくらい協力してきた）、自分の事をたくさん抑えてきました。今は自分の事に集中し、自分のペースを考えるだけでいいです。周りの壁をぶち壊し、本当の広さを解放させ、あなた自身を抑制する壁を作る必要がありません。
一生を通じて他人に合わせたり、他人の感情に影響されたりして、ある関係(家族、友達、恋人など)に束縛され、中から脱出しないというのは無理です。他人のガラスのような心に合わせるためであろうと、あなたが言うべきことを話さずに不変の関係を維持したいのであろうと、本当にするべき事をせずに、変えたり手放したりするべき事や関係に目を向けないのは駄目です。レイキを学ぶにはただ情緒に影響され、エネルギーと力を浪費する人であり続けたい為でしょうか？それなら、お互いの時間を浪費する必要がなく、最初から学ばなくてよかったです。」
これらのメッセージを受け取った後、最近の自己欺瞞について反省しました。たくさんの時間と関心をすでに自分と関係ない事(人)に費やしすぎです。手放すしかできないことも私は手放せませんでした。常に相手が速く成長してほしいとかどのように成長しほしいと願うのはただの自己満足です。相手は自分の選択を選んだだけで、自分勝手な観点から見て、愛情や感心の一つだと言っても、一種の傲慢な愛情に過ぎないです。この傲慢な愛情のため、お互いの情緒の渦に巻き込まれていることに未だに気づかず、人が落ちぶれるのはほとんどが自業自得であり、私が他の人・事で情緒が影響されてしまうのも一種の落ちぶれです。自分が動揺されることを放置して、修正されるべき最大の問題は私自身です。十分に注意すれば、このエネルギーの浪費を重視すれば、このように影響されるべきではありません。